「片づけは習慣化しないと、元に戻るもの」って本当？
「気づいたときに一気に片づけるのですが、しばらくすると、元通りのごちゃごちゃした部屋に戻ってしまいます‥。」
きっと誰もが経験がある、この状況。
このよくあるお悩みに対する、雑誌などでよく見る定番の回答があります。
それは、「一気に片づけるとリバウンドするので、少しずつ片づけ習慣をつけていきましょう」というもの。
実際、主婦向けの生活雑誌を愛読し、片づけや収納の研究に没頭していたという小学生時代のこんまりさんも、どこを片づけてもしばらくすると元に戻ってしまうという壁を超えられなかったそうです。
料理や裁縫はやった回数だけだんだん上手になるのに、片づけだけは何回やっても、いつも振り出しに戻ってしまう‥そのことを不思議に思いながらも、
雑誌などで「一度片づけても元に戻る」問題を何度となく目にしていたことで、「片づけはリバウンドするもの」と、自分に言い聞かせてしまっていたのです。
では、散らかってきたら定期的に片づける習慣を、一生続けるしかないのでしょうか？
いいえ、その考えは大間違い。
正しい片づけを実践すれば、リバウンドは絶対しないものなのです。
「一気に片づけるとリバウンドする」の本当の理由
リバウンドというと、まっさきに「ダイエットのリバウンド」を思い浮かべる方は多いはず。
だからこそ、ダイエットと同じように「一気に片づけるとリバウンドする」という言葉に妙に納得してしまうのかもしれません。
でも、片づけという作業は物理的なもの。
家具を減らしたり、ゴミを捨てれば、その瞬間に確実に変化を起こします。
一気に片づければ、部屋は一気に片づく。
それは、当たり前で単純なことなのです。
では、なぜ、一気に片づけるとリバウンドする人がいるのでしょうか。
それは、「一気に片づけるとリバウンドする」と思っている方の「片づけ」の多くは、「整理・整頓・収納した」だけだからです。
モノを動かすことで、その時はスッキリしたように見えても、それは「片づけ」とは根本的にちがうものなのです。
片づけを習慣化できなかった人でも、一気に片づけを終えられる
「片づけを習慣化しよう」そう思っても、なかなか難しいことは皆さん実感済みかと思います。
せっかく片づけた部屋が少しずつ元に戻っていくのを眺めながら、「今日も片づけできなかった‥」そんなふうに思うのは、もう終わり。
正しい方法で片づければ、片づけを習慣化する必要はありません。
正しい方法で一気に片づけを終えれば、どんなに面倒くさがりやでもズボラでも、きれいな部屋をキープできるのです。
